صدها راهبرد و روش موثر براي مقابله با استرس، تنظيم برنامه اي براي كاهش استرس در زندگي، تمرين هاي تنش زدايي در محيط كار و منزل، كشف رابطه ي ...
صدها راهبرد و روش موثر براي مقابله با استرس، تنظيم برنامه اي براي كاهش استرس در زندگي، تمرين هاي تنش زدايي در محيط كار و منزل، كشف رابطه ي بين رژيم غذايي و استرس و... از مسائلي هستند كه در اين كتاب مطرح شده اند.
We are using technologies like Cookies and process personal data like the IP-address or browser information in order to personalize the content that you see. This helps us to show you more relevant products and improves your experience. we are herewith asking for your permission to use this technologies.