حركات اين كتاب كاملا" مناسب حال خانم هاست و به راحتی و بدون هيچ گونه ترديدی می توانند آساناهای ارائه شده را با رعايت احتياط و نكات ارائه ...
حركات اين كتاب كاملا" مناسب حال خانم هاست و به راحتی و بدون هيچ گونه ترديدی می توانند آساناهای ارائه شده را با رعايت احتياط و نكات ارائه شده انجام دهند يوگا دارای هشتاد و چهار هزار حركت است و طبق علم آناتومي و فيزيولوژی بعضی از حركات يوگا مناسب حال بانوان نيست و آنان را درگير مشكلات خاصی میكند. به همين خاطر در اين كتاب سعی شده است حركاتی را كه هيچگونه عوارضی برای بانوان ندارد و از منابع گوناگون جمع‌آوری شده در اختيار علاقمندان قرار گيرد.
We are using technologies like Cookies and process personal data like the IP-address or browser information in order to personalize the content that you see. This helps us to show you more relevant products and improves your experience. we are herewith asking for your permission to use this technologies.
4 (0 رتبه بندی توسط کاربران ما)
