اگر در مقابل کشمکشهای زندگی احساس کلافگی، خستگی و ناکارآمدی کرده و دچار استرس میشوید تحمل آن خیلی سخت است. مثل این است که در جنگلی مترا ...
اگر در مقابل کشمکشهای زندگی احساس کلافگی، خستگی و ناکارآمدی کرده و دچار استرس میشوید تحمل آن خیلی سخت است. مثل این است که در جنگلی متراکم با تعدادی ببر خطرناک، وحشی،گرسنه و نامرئی قرار گرفته اید. هرچند آنها را نمیبینید اما حس میکنید بی سروصدا تعقیبتان میکنند.
این کتاب با بیان راهکارهایی ساده و کاربردی به شما کمک میکند با این احساسات ناگوار مقابله کنید و به یک ارامش درونی و پایدار برسید.
We are using technologies like Cookies and process personal data like the IP-address or browser information in order to personalize the content that you see. This helps us to show you more relevant products and improves your experience. we are herewith asking for your permission to use this technologies.