بنابر اعلام انجمن روان شناسی آمریکا، آلبرت الیس، بنیان گذار رویکرد شناختی در روان درمانی، موثرترین روان شناسی قرن بیستم شناخته شده است. ا ...
بنابر اعلام انجمن روان شناسی آمریکا، آلبرت الیس، بنیان گذار رویکرد شناختی در روان درمانی، موثرترین روان شناسی قرن بیستم شناخته شده است. این کتاب با گرته برداری از آموزه های الیس، به طور گام به گام شما را با تله های فکری و خطاهای شناختی و پیامدهای رفتاری آن آشنا میکند. با طراحی پنج درس عملی و تکالیف مربوط به هر درس، یک کتاب کار ساده ولی عمیق و اثر بخش را در اختیار شما قرار میدهد. خواندن این کتاب و انجام تکالیف عملی آن میتواند زمینه ورود به یک زندگی خردمندانه را فراهم سازد، زندگی ای که در آن، عقل و استدلال و شناخت بر احساسات و هیجانات غلبه دارد. بدون شک مشاوران و روان شناسان و درمان گران میتوانند از این کتاب به عنوان یک تکلیف خانگی منسجم و سازمان یافته استفاده کنند. این کتاب برای طیف وسیعی از افراد پیرو جوان با هر سطحی از تحصیلات میتواند مورداستفاده قرار گیرد.
We are using technologies like Cookies and process personal data like the IP-address or browser information in order to personalize the content that you see. This helps us to show you more relevant products and improves your experience. we are herewith asking for your permission to use this technologies.
