اعتماد به نفس و احساس ارزشمندی پذیرش نقاط قوت و ضعف خودمان است.
این کتاب در چهار مرحله مهم خلاصه شده است :
1.خود را آن طور که هستیم بپذیریم .
...
اعتماد به نفس و احساس ارزشمندی پذیرش نقاط قوت و ضعف خودمان است.
این کتاب در چهار مرحله مهم خلاصه شده است :
1.خود را آن طور که هستیم بپذیریم .
2.مسیر زندگی خود را با توجه به اهداف واقعیمان مشخص کنیم.
3. در مواجهه با نیاز ها و تمایلات خود به مقابله با مشکلات بپردازیم.
4.با آموختن راه هایی که باعث افزایش اعتماد به نفس ما می شود از دام های فکری فرار کنیم.
We are using technologies like Cookies and process personal data like the IP-address or browser information in order to personalize the content that you see. This helps us to show you more relevant products and improves your experience. we are herewith asking for your permission to use this technologies.
