هدف اصلی نویسنده از نگارش کتاب پیش رو خوب خوردن و خوب آشامیدن است، مسئله ای که در دنیای امروزی به یکی از بزرگ ترین دغدغه های انسان مبدل شده ...
هدف اصلی نویسنده از نگارش کتاب پیش رو خوب خوردن و خوب آشامیدن است، مسئله ای که در دنیای امروزی به یکی از بزرگ ترین دغدغه های انسان مبدل شده و بزرگ ترین صنایع فعال و راهبردی را به خود مشغول داشته است. امروزه نقش عواملی همچون استرس، اضطراب، خستگی، خشم و حتی گرسنگی و افت قند خون، بر تغذیه، اثبات شده است. این که با چه غذاهایی خلق شما تغییر می کند، این که آیا غذا را برای تفریح میل می کنید یا رفع گرسنگی؛ و یا شاید میخورید و می آشامید تا هیجان های منفی چون غم، ناراحتی، خشم و حرص را در شما خاموش کند. کتاب روانشناسی تناسب اندام؛ کاربرد هوش هیجانی در کاهش وزن و تغذیه سالم، را دنبال می کند
We are using technologies like Cookies and process personal data like the IP-address or browser information in order to personalize the content that you see. This helps us to show you more relevant products and improves your experience. we are herewith asking for your permission to use this technologies.