این کتاب با رویکردی همدلانه، آگاهانه و طنزآمیز به شما کمک می کند تا وقتی همه ی امید خود را از دست داده اید شهامت خود را باز یابید، باور های ...
این کتاب با رویکردی همدلانه، آگاهانه و طنزآمیز به شما کمک می کند تا وقتی همه ی امید خود را از دست داده اید شهامت خود را باز یابید، باور های محدود کننده تان را رها کنید، با اندوه و شرم برخورد مناسب داشته باشید، ببینید چطور خشم شما را به دام می اندازد و چطور باید آن را ابراز کنید و الگو های مخرب را کنار بگذارید و از بند افکار نامعقول رها شوید.
دکتر «ادیت اگر» در نوجوانی همراه خانواده اش به اردوگاه آشویتس نازی ها فرستاده شد و با وجود تمام وقایع و تجربه های طاقت فرسا توانست از هولوکاست، جان به در ببرد. وی سال ها است به سربازان، پرسنل ارتش، افرادی که دچار آسیب فیزیکی و روانی شده اند و کسانی که به اختلال اضطراب پس از سانحه دچارند مشاوره می دهد و به آن ها می آموزد که چگونه تسکین و بهبود یابند.
We are using technologies like Cookies and process personal data like the IP-address or browser information in order to personalize the content that you see. This helps us to show you more relevant products and improves your experience. we are herewith asking for your permission to use this technologies.
4 (0 رتبه بندی توسط کاربران ما)
