در این کتاب می آموزید که چطور: با سلطه ی بایدها مقابله کنید، گذشته ی هولناکتان را فراموش کنید، با اقدام بر ضد افکارتان، آن ها را تغییر دهید ...
در این کتاب می آموزید که چطور: با سلطه ی بایدها مقابله کنید، گذشته ی هولناکتان را فراموش کنید، با اقدام بر ضد افکارتان، آن ها را تغییر دهید، باورها و رفتارهایتان را متحول کنید، احساس اضطراب، ناامیدی و خصومت را در خودتان از بین ببرید و هرگز دوباره احساس درماندگی و آشفتگی نکنید.
We are using technologies like Cookies and process personal data like the IP-address or browser information in order to personalize the content that you see. This helps us to show you more relevant products and improves your experience. we are herewith asking for your permission to use this technologies.